目黒区
目黒川ランニングコースガイド
川面に朝日が映る、出勤前のリセットコース。
コースの基本情報
| 距離 | 中目黒〜池尻大橋 片道約2km（周回で約4km） |
|---|---|
| 路面 | 舗装（川沿い遊歩道） |
| 信号 | 橋の横断箇所あり |
| 高低差 | ほぼフラット |
| 最寄駅 | 中目黒・池尻大橋 |
| ロッカー | 中目黒駅周辺 |
コースについて
中目黒から池尻大橋方面へ、目黒川に沿って続く遊歩道を走るコースです。橋で対岸に渡れば周回コースになり、1周約4km。高低差がほとんどなく、ランニングを始めたばかりの人でも走りやすいコースです。
春は桜並木の名所として混み合いますが、それ以外の季節は落ち着いた川沿いの道です。中目黒はカフェの多い街なので、走ったあとの楽しみが多いのもこのコースの魅力です。
朝ラン・日の出のポイント
日中や桜の時期は人通りの多い遊歩道も、朝6時台はランナーと散歩の人がいるだけの静かな時間です。川面に朝日が映る瞬間は、このコースでしか見られない景色です。
HINODEの木曜の回は、走って7時頃に解散するスタイル。出勤前に走って、そのまま一日を始める朝活ランの入門にちょうどいい距離です。
よくある質問
出勤前でも参加できますか？
できます。木曜6:00スタートで7時頃には解散するので、そのまま出勤する参加者も多いです。中目黒駅からすぐの集合場所なので、移動のロスも少ないです。
桜の時期も走れますか？
日中は花見の人で混み合いますが、早朝なら桜並木を独り占めしながら走れます。一年でいちばん贅沢な朝ランの時期です。
初心者でも大丈夫ですか？
ほぼフラットで約4kmと、初心者にちょうどよいコースです。HINODEのグループランは会話できるペースで走るので、ペースの心配はいりません。