東京の朝ラン開催日程｜皇居・目黒川・代々木公園

桔梗門前派出所に集合。
皇居を左回りで1周。
和田倉噴水公園内にはSTARBUCKSも。

皇居で朝ランしたい方・仕事前に短く走りたい方・初参加でも合流しやすい定番コースです。

中目黒駅のスターバックス蔦屋書店前に集合。
目黒川をぐるっと回るコース。
走り終わったらスタバでコーヒーを。8時開店の「I'm donut ?」にも並ばずに行けます。

中目黒エリアで朝ランしたい方・平日朝に短く走りたい方・距離が短めで参加しやすい回です。

原宿時計塔に集合。
代々木公園を左回りで1〜2周。
公園を降りて少し歩いたところにはVERVE COFFEEなど、カフェスポットあり。

代々木公園の日曜7:30開始は、HINODEの入り口として位置付けています。「いきなり日の出前の皇居や中目黒は早すぎる」という方が、まずここで朝ランのリズムに慣れ、そこから平日の 皇居（水曜6:30） や 目黒川（木曜6:30） に進む流れを想定しています。

代々木公園で朝ランしたい方・まず朝ランを始めてみたい方・初心者や会話しながら走りたい方に向いています。