江東区
豊洲ぐるり公園 ランニングコースガイド
海から昇る朝日と、信号ゼロの湾岸ストレート。
コースの基本情報
| 距離 | 片道約4.8km（折り返しで調整） |
|---|---|
| 路面 | 舗装 |
| 信号 | なし |
| 高低差 | フラット |
| 距離表示 | 400mごと |
| 最寄駅 | 豊洲・市場前 |
コースについて
豊洲埠頭の外周に沿って整備された、海沿いのランニングコースです。片道約4.8kmで、信号は一切なし。400mごとに距離表示があるので、インターバル走やペース走にも向いています。完全な周回コースではないため、折り返しで距離を調整するスタイルです。
レインボーブリッジ、東京タワー、晴海・有明方面のベイエリアの景色を一望しながら走れる、都内でも屈指のロケーションです。
朝ラン・日の出のポイント
東京湾越しに朝日が昇るのを見ながら走れる、都内有数の「日の出ラン」スポットです。海面が朝焼けに染まる時間帯は、走るのを忘れて立ち止まりたくなる景色です。
海沿いなので風が強い日があります。冬の朝は防風のウェアがあると安心です。
よくある質問
1周できますか？
完全な周回はできません。片道約4.8kmのコースなので、折り返して距離を調整するのが基本です。往復すれば約9.6kmになります。
走りやすさはどうですか？
フラットで信号がなく、400mごとの距離表示もあるので、ペースを管理した練習に最適です。海沿いのため風が強い日がある点だけ注意してください。
夜明け前でも走れますか？
園路には照明があり、見通しのよい開けたコースです。日の出の30分前くらいから空が明るみ始めるので、その時間に走り出すと朝焼けから日の出まで楽しめます。