東京都練馬区の日の出時刻
2026年7月6日(月)
2026年7月6日(月) の日の出・日の入り
日の出
04:32
morning sunrise
日の入り
19:02
evening sunset
昼間の長さ
14時間30分
南中時刻 11:47
おすすめの日の出スポット
光が丘公園
広大な芝生広場を囲む外周ランコース。早朝の公園は静かで日の出が気持ちよく見える。光が丘駅からすぐ
HINODEは日の出の時間に合わせて走るランニングコミュニティです。東京都練馬区で日の出ランをするなら、今日は 04:32 スタートが目安。 早起きして走り出す習慣が、あなたの一日を変えます。
週間の日の出時刻
| 日付 | 日の出 | 日の入り | 昼間の長さ |
|---|---|---|---|
| 2026年7月6日(月) | 04:32 | 19:02 | 14時間30分 |
| 2026年7月7日(火) | 04:32 | 19:01 | 14時間29分 |
| 2026年7月8日(水) | 04:33 | 19:01 | 14時間28分 |
| 2026年7月9日(木) | 04:33 | 19:01 | 14時間27分 |
| 2026年7月10日(金) | 04:34 | 19:01 | 14時間27分 |
| 2026年7月11日(土) | 04:35 | 19:00 | 14時間26分 |
| 2026年7月12日(日) | 04:35 | 19:00 | 14時間25分 |
2026年 月別の日の出時刻（各月15日基準）
1月
06:51
16:51
9時間59分
2月
06:30
17:23
10時間53分
3月
05:54
17:49
11時間55分
4月
05:10
18:14
13時間04分
5月
04:38
18:40
14時間02分
6月
04:26
18:59
14時間34分
7月
04:37
18:59
14時間22分
8月
05:01
18:33
13時間33分
9月
05:24
17:51
12時間27分
10月
05:48
17:08
11時間20分
11月
06:18
16:36
10時間18分
12月
06:44
16:30
9時間45分
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