Running Course
HINODEで実際に走っているコースを紹介します。
集合地点だけ決めて、あとは自由に。
定期開催コース
グループランで走っているコースです。集合地点に来れば、誰でも参加できます。
水曜皇居ラン
約5km（1周）
桔梗門前派出所に集合し、皇居を左回りで1周するコース。終わったあとは和田倉噴水公園のスタバに寄りがち。
日曜代々木公園ラン
約3〜6km（1〜2周）
原宿時計塔に集合し、代々木公園を左回りで1〜2周するコース。終わったあとはVERVE COFFEEに寄りがち。
月曜ほかリモートラン
自由
東京にいなくても、ひとりでも。日の出に走れば、どこにいてもHINODEメンバー。
日の出で走る理由
日の出の時間に走ることで、体内時計がリセットされ、一日を通して集中力が高まります。 また、朝日のオレンジ色の光は目に優しく、心身をリフレッシュさせる効果があると言われています。 早起きという小さな約束を守り続けることが、自分への信頼につながっていきます。